Ralph Neptune 8 sept. 202214 MinLe régime idéal Le premier piller pour une vie saine est la nutrition. Toutefois, le sujet de la nutrition est souvent considéré comme étant ennuyeux et...
Simon Kreis-Richard 6 juin 20227 MinJeûne intermittent 101 ou la version soutenable des pratiques de restriction caloriqueS'il y'a bien une pratique qui devrait être universellement reconnu pour ses bienfaits physique et psychologique, c'est bien le jeûne....