
Comment prendre des nouvelles résolutions pour la nouvelle année ?
Dans son poème du commencement de l’Année, Felix Arvers y exprime le sentiment de vulnérabilité, et l’urgence de vivre que le début...
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Le régime idéal
Jeûne intermittent 101 ou la version soutenable des pratiques de restriction calorique
Comment le courant philosophique du stoïcisme peut vous aider à mieux vivre ?
La loterie et l'adaptation hédonique
Comment pratiquer la méditation du moment présent ?